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米切尔自曝食谱：每天7-8瓶运动水&健康饮食最难戒的是小熊软糖_我的网站

一 | 08月26日讯米切尔此前参加节目，谈到了自己的一日三餐。 AI摘要基隆“九合一”选举参选人陆续表态，暖暖、安乐、信义、中正各区竞争多元，无党籍新秀涌现，林金水退选牵动地方派系布局，选情日趋复杂。“我一天要喝7-8瓶的BODYARMOR运动水（一种高碱性电解质运动专用水），我不爱喝咖啡，所以我开始喝姜茶。

二 | ”“早餐我会吃2个煎饼，4到5个鸡蛋，有时候会吃普通培根或者火鸡培根。年底台湾“九合一”选举将于8月31日起开放参选登记，基隆市各选区参选人陆续浮出台面。训练后我会补充氨基酸，加一些健康的水果酸奶果昔。

三 | 原先拟“代子出征”的前市议员林金水日前宣布退选，此举牵动暖暖区选情；此外，安乐区、信义区、中正区亦有多位新秀以无党籍身份宣布参选，选区竞争态势更趋多元。”“午餐我会吃烤鸡肉配意面或瘦肉、西兰花，尽可能吃得健康。晚餐是鸭肉配虾仁，大米或意面，我真的很喜欢我的厨师做的鸭肉，还得加点红薯，不要加太多，这也是我的最爱之一，所以我不能让自己吃得太疯狂。在基隆市暖暖区，现任议员林旻勋今年不寻求连任，其父林金水此前曾在社交媒体上表态将再度披挂上阵，但近日突然改变决定，表示愿将希望与舞台留给年轻人，自己将以前辈身份继续为暖暖区服务。县市政坛人士分析，林金水此番“参选又退选”的举动，实质目的在于“表态”。由于早先已宣布参选暖暖区的蔡长宏，获得前国民党籍议员陈江山公开支持，而陈江山长期被县市视为碇内林家势力的代表，林金水担心自身支持者全面倒向蔡长宏，因此通过参选与退选的动作，向县市传达“蔡长宏并非其属意接班人”的立场。”“我一直在努力控糖，我超级爱吃小熊软糖，哈瑞宝（软糖品牌）是我最喜欢的之一。

四 | 我需要努力想办法尽可能地限制自己吃它，这是个挑战，但也是我专注于做的事情。”米切尔说道。与此同时，曾在2022年参选暖暖区的莫瑷緁也再度卷土重来，以无党籍身份投入选战。

五 | 这使得仅有3席议员席次的暖暖区，选情更加错综复杂。县市人士评估，现任国民党籍议员连恩典连任应无太大障碍，剩余两席将由现任无党籍议员陈冠羽、蔡长宏及民进党提名的朱书昕三方角逐。在拥有7席议员席次的安乐区，以及位于市区的信义区，历届议员选举向来新秀辈出。今年，蓝、绿、白、橘四党均于安乐区及信义区提名议员候选人，此外，补习班负责人黄忠贤也宣布以无党籍参选安乐区议员。信义区方面，外传该区议员席次将有所增加，目前已有陆战队退伍协会理事长林廷奕、前营造工会理事长李程祥等人相继宣布参选。至于中正区，蓝、绿、白三党各自提名参选人，而原本有意争取国民党提名的林孟泓，以及主打女性权益政见的网红王珍珏，则均宣布以无党籍身份参选。